Utilisée depuis l’Antiquité, la réglisse est une plante médicinale aux multiples vertus. Ses racines contiennent la glycyrrhizine, un composé naturel qui apaise les muqueuses digestives et respiratoires tout en soutenant l’énergie du corps.
En infusion, la réglisse aide à calmer la toux, les maux de gorge, les brûlures d’estomac et la fatigue passagère.

Bienfaits principaux : 

• Apaise la gorge et la toux.

• Soutient la digestion et le foie.

• Réduit l’acidité gastrique.

• Tonifie l’organisme et combat la fatigue.

• Adoucit les muqueuses (respiratoires et digestives).

Utilisation :

• Infusion : 1 cuillère à soupe de racines coupées pour 250 ml d’eau.
  Faire bouillir 10 minutes, puis infuser 5 à 10 minutes avant de filtrer.

Précaution : déconseillée en cas d’hypertension ou de rétention d’eau prolongée.