🌿 La mauve

La mauve (Malva sylvestris) est une plante traditionnelle reconnue pour sa douceur et sa richesse en mucilages. Ses fleurs séchées, violettes et délicates, sont utilisées depuis des siècles pour apaiser la gorge, adoucir la digestion, et soulager les irritations internes et externes.

C’est une plante parfaitement tolérée, adaptée aux adultes, aux enfants et aux personnes sensibles.

🌱 Bienfaits principaux

• Apaise les irritations de la gorge et les toux sèches.

• Adoucit les muqueuses digestives (reflux, brûlures, inconfort).

• Aide en cas de constipation légère grâce à ses mucilages.

• Soutient le transit en douceur.

• Calme les inflammations légères des voies respiratoires.

• Utilisable en soins externes pour apaiser la peau irritée.

• Plante très douce, idéale pour toute la famille.

🍵 Usages

En infusion (usage le plus courant) :

– 1 cuillère à café de fleurs pour 250 ml d’eau.
– Infuser 10 minutes.
– 2 à 4 tasses par jour selon les besoins.

Macération à froid (pour conserver les mucilages) :

– Faire tremper 1 cuillère à soupe de fleurs dans de l’eau froide 4 à 8 h.
– Filtrer, consommer en journée.
– Idéal pour la gorge sèche ou les irritations digestives.

En usage externe :

– En lotion ou compresse pour apaiser la peau irritée, rougeurs ou démangeaisons.
– Idéale pour le contour des yeux (poches, irritations).

Synergies :

– Gorge : mauve + thym + réglisse.
– Digestion : mauve + camomille + mélisse.
– Transit : mauve + psyllium (effet doux renforcé).

⚠️ Précautions

• Plante très douce : aucune contre-indication majeure connue.

• Éviter en cas d’allergie aux Malvacées.

• Peut diminuer l’absorption des médicaments (mucilages) : espacer de 2 h.

• Conserver à l’abri de l’humidité et de la lumière.

⭐ Pourquoi acheter ce produit ?

• Fleurs de mauve de qualité, riches en mucilages adoucissants.

• Plante idéale pour la gorge, la digestion et les irritations.

• Très bien tolérée : convient aux enfants et aux personnes sensibles.

• Polyvalente : infusion, macération, usage externe.

• Origine naturelle, sélectionnée avec soin par Oliverda.