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Prêle (sèche) - Equisetum arvense

4,95 
TTC

La Prêle (Equisetum arvense) est une plante sauvage traditionnellement utilisée pour sa richesse naturelle en silice.
Appréciée en phytothérapie pour le drainage, la reminéralisation et le soutien des cheveux, ongles et articulations, elle s’utilise principalement en décoction.
Proposée en plante sèche en vrac, elle s’intègre dans une cure saisonnière ou un programme beauté et vitalité.

Poids
Quantité

🌱 La prêle en herboristerie traditionnelle

L’Equisetum arvense est reconnue pour sa concentration en silice végétale, minéraux et flavonoïdes. 

En phytothérapie européenne, elle est traditionnellement utilisée pour soutenir la structure des tissus, accompagner la souplesse articulaire, favoriser l’élimination rénale douce et renforcer cheveux et ongles. 


Bienfaits traditionnels

  • Soutien articulaire & osseux
    La silice contribue au maintien de la structure des tissus conjonctifs.
  • Cheveux & ongles
    Traditionnellement utilisée pour renforcer et soutenir la croissance.
  • Drainage naturel
    Accompagne l’élimination de l’eau.
  • Reconstruction & tonus tissulaire
    Utilisée dans les cures reminéralisantes.

🍵 Mode de préparation (décoction recommandée)

La prêle étant fibreuse, la décoction est préférable :

  1. 1 cuillère à soupe pour 250 ml d’eau

  2. Faire frémir 10 minutes

  3. Laisser infuser encore 10 minutes

  4. Filtrer

1 à 2 tasses par jour en cure de 2 à 3 semaines.


🔗 Produits reliés & synergies

Pour une cure complète :

  • Ortie feuille → reminéralisation

  • Magnésium Oliverda → fatigue & muscles

  • Collagène marin → soutien tissulaire

  • Romarin → drainage hépatique

  • Psyllium → équilibre digestif

Idéal dans une cure cheveux, ongles & vitalité printanière.


⚠️ Précautions

  • Déconseillée en cas d’insuffisance rénale

  • Cure limitée dans le temps

  • Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée

  • Tenir hors de portée des enfants


🛒 Disponible en vrac

La Prêle sèche – Equisetum arvense est disponible en vrac pour décoctions et mélanges personnalisés.

PRELE
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