🌿 Le Basilic

Le basilic (Ocimum basilicum) est une plante aromatique méditerranéenne réputée autant pour sa saveur que pour ses propriétés médicinales. En phytothérapie, ses feuilles séchées sont utilisées pour favoriser une bonne digestion, apaiser les tensions nerveuses et soutenir le confort intestinal.
C’est une plante polyvalente, à la fois digestive, relaxante et aromatique.

🌱 Bienfaits principaux

• Améliore la digestion et réduit les ballonnements.

• Soulage les crampes digestives et les inconforts intestinaux.

• Contribue à apaiser le stress léger et les tensions nerveuses.

• Action antispasmodique douce.

• Favorise un meilleur confort après les repas.

• Parfume les plats et infusions grâce à son goût caractéristique.

🍵 Usages

En infusion :
– 1 cuillère à café de feuilles séchées pour 250 ml d’eau chaude.
– Infuser 7 à 10 minutes.
– 1 à 2 tasses par jour, après les repas.

En cuisine :
– À ajouter dans les sauces, soupes, viandes, légumes et plats méditerranéens.
– Idéal pour pizzas, pâtes, salades et plats mijotés.

En mélange d’herbes :
– Se marie bien avec : thym, origan, romarin, marjolaine.

⚠️ Précautions

• Déconseillé en cas d’allergie aux Lamiacées.

• Éviter les excès pendant la grossesse (usage culinaire OK).

• Ne pas dépasser les doses recommandées en infusion.

• Conserver à l’abri de la lumière et de l’humidité.

⭐ Pourquoi acheter ce produit ?

• Basilic séché de haute qualité, riche en arômes et principes actifs.

• Plante polyvalente : digestion, détente, cuisine aromatique.

• 100 % naturel, idéal pour infusions et préparations culinaires.

• Indispensable en herboristerie et dans une cuisine saine.