🌿 La verveine odorante : une plante apaisante et digestive
La verveine odorante (Aloysia citrodora), appelée aussi verveine citronnée, est reconnue pour son parfum frais et citronné qui apporte détente et légèreté.
Traditionnellement utilisée pour apaiser l’esprit, soulager le stress et accompagner l’endormissement, elle est également très appréciée pour favoriser une digestion confortable.
Ses feuilles séchées dégagent un arôme subtil et agréable, parfait pour les tisanes du soir ou pour des moments de bien-être tout au long de la journée.
🌱 Bienfaits principaux
• Apaise le stress, la nervosité et les tensions
• Favorise un sommeil plus serein
• Soutient la digestion et réduit les ballonnements
• Aide à calmer l’agitation mentale
• Arôme citronné rafraîchissant et relaxant
• Excellent choix pour les tisanes du soir
✨ Usages
En infusion
• 1 à 2 cuillères à café par tasse
• Infuser 5 à 7 minutes
Idéale :
– le soir pour favoriser l’endormissement
– après les repas pour faciliter la digestion
En mélange de tisanes
Se marie très bien avec :
• tilleul
• camomille
• mélisse
• menthe
• lavande
En bain relaxant
Une poignée infusée dans l’eau chaude pour un moment de détente parfumé.
En cuisine
Peut parfumer :
• desserts
• salades de fruits
• sirops maison
• eaux aromatisées
✨ Synergies recommandées
Avec mélisse : apaisement nerveux renforcé
Avec tilleul : sommeil profond et relaxation
Avec camomille : digestion et détente
Avec citronnelle : boisson fraîche aromatique
Avec lavande : infusion relaxante complète
⚠️ Précautions
• Plante très bien tolérée
• Éviter en cas d’allergie connue aux Verbénacées
• Femmes enceintes : usage modéré
• Conserver à l’abri de l’humidité et de la lumière
⭐ Pourquoi acheter ce produit chez Oliverda ?
• Feuilles entières, parfumées et de qualité herboristerie
• Sélection rigoureuse pour un arôme citronné authentique
• Plante polyvalente : sommeil, stress, digestion
• Parfaite pour les tisanes du soir
• Séchage de haute qualité préservant les arômes
• Livraison rapide depuis Bruxelles
