Sauge (séchée) - Salvia...
La sauge séchée (Salvia officinalis) soutient la digestion, réduit la transpiration et aide à l’équilibre hormonal féminin. Une plante polyvalente en infusion.
L’achillée millefeuille (Achillea millefolium), surnommée “la plante des guerriers”, est utilisée depuis l’Antiquité pour ses propriétés digestives, tonifiantes et cicatrisantes. Ses sommités fleuries séchées sont idéales en infusion pour apaiser les inconforts digestifs, réguler les cycles féminins et soutenir la peau grâce à leur richesse en flavonoïdes et tanins.
Soulage les douleurs menstruelles et aide à réguler le cycle.
Soutient la digestion et apaise les ballonnements.
Aide en cas de spasmes digestifs ou menstruels.
Favorise la cicatrisation et la santé de la peau (usage externe).
Plante tonifiante pour la circulation sanguine.
Effet anti-inflammatoire et calmant naturel.
Infusion :
– 1 cuillère à soupe pour 250 ml d’eau chaude.
– Infuser 8 à 10 minutes.
– À boire 1 à 2 fois par jour.
Usage externe :
– En compresse pour la peau irritée, les petites plaies ou rougeurs.
– En bain de siège pour les règles douloureuses.
Synergies :
– Pour les règles : sauge, alchémille, framboisier.
– Pour digestion : camomille, menthe poivrée, fenouil.
– Pour cicatrisation : calendula, hamamélis.
Déconseillée pendant la grossesse.
Éviter en cas d’allergie aux Astéracées.
Ne pas consommer sur de longues périodes sans avis professionnel.
Prudence chez les personnes sous traitement anticoagulant.
Plante très complète : digestion, règles, peau, circulation.
Idéale pour les femmes cherchant un soutien naturel du cycle.
Sommités fleuries de qualité, adaptées à l’infusion et aux soins externes.
Parfaite pour créer des mélanges d’herboristerie personnalisés.
Un classique incontournable dans les plantes médicinales traditionnelles.
La sauge séchée (Salvia officinalis) soutient la digestion, réduit la transpiration et aide à l’équilibre hormonal féminin. Une plante polyvalente en infusion.
La camomille séchée (Matricaria chamomilla) est une plante douce et apaisante, reconnue pour ses effets sur le sommeil, la digestion et le bien-être nerveux. En infusion, elle calme, détend et favorise un équilibre naturel du corps et de l’esprit.
Les feuilles de framboisier soutiennent le confort féminin, tonifient l’utérus et améliorent la digestion. Une infusion naturelle et précieuse pour l’équilibre du cycle.
La menthe poivrée (Mentha × piperita) facilite la digestion, apaise les nausées et apporte une fraîcheur tonique. Une infusion aromatique essentielle en herboristerie.
Les graines de fenouil doux facilitent la digestion, réduisent les gaz et apaisent les ballonnements. Une plante digestive incontournable pour toute la famille, douce et efficace.
Les baies de gattilier régulent naturellement le cycle menstruel, apaisent le SPM et soutiennent l’équilibre hormonal féminin. Une plante essentielle en phytothérapie féminine.
Le souci séché (Calendula officinalis) est une fleur apaisante et réparatrice idéale pour la peau, la digestion et les préparations maison. Une plante douce et polyvalente.