🌿 Le framboisier

Le framboisier (Rubus idaeus) est une plante traditionnelle très appréciée en phytothérapie, surtout pour ses bienfaits sur le système reproducteur féminin.
Ses feuilles séchées, riches en tanins, vitamines et minéraux, sont utilisées en infusion pour soutenir le confort menstruel, la tonicité utérine et l’équilibre digestif.

Une plante douce, complète et précieuse dans le bien-être féminin.

🌱 Bienfaits principaux

• Tonifie et renforce le muscle utérin.

• Aide à réguler le cycle menstruel.

• Réduit les crampes et inconforts des règles.

• Soutient la préparation à l’accouchement (fin de grossesse).

• Riche en minéraux (fer, magnésium, calcium).

• Améliore la digestion et apaise les diarrhées légères.

• Antioxydante et reminéralisante.

• Plante douce adaptée à un usage régulier.

✨ Usages

En infusion

– 1 cuillère à soupe de feuilles pour 250 ml d’eau chaude.
– Infuser 8 à 10 minutes, filtrer.
– 1 à 3 tasses par jour selon les besoins.

Pour le cycle menstruel

– À boire régulièrement pour :
• réduire les crampes
• tonifier l’utérus
• soutenir un cycle plus harmonieux

Grossesse

– Recommandée dès le 7e mois pour préparer le corps à l’accouchement (sur avis de sage-femme ou professionnel de santé).
– Renforce la tonicité utérine et aide à un travail plus efficace.

Digestion & transit

– Action astringente douce :
• diarrhée légère
• digestion sensible
• intestins fragiles

Synergies recommandées

• Avec achillée millefeuille : confort menstruel.

• Avec sauge : équilibre féminin.

• Avec ortie : reminéralisation + énergie.

• Avec verveine : détente & digestion.

⚠️ Précautions

• Déconseillé en début de grossesse (tonique utérin).

• Peut être utilisé en fin de grossesse sous supervision.

• Ne convient pas en cas de grossesse à risque.

• Pas d’usage excessif en cas de constipation (légèrement astringent).

• Tenir à l’abri de la lumière et de l’humidité.

⭐ Pourquoi acheter ce produit ?

• Feuilles entières de qualité premium.

• Plante incontournable du bien-être féminin.

• Idéale pour règles, digestion et tonicité utérine.

• 100 % naturelle, sans additifs.

• Sélection Oliverda : pureté, fraîcheur et efficacité.