🌿 La Prêle

La prêle (Equisetum arvense) est une plante riche en silice, minéraux et oligo-éléments. Traditionnellement utilisée en phytothérapie pour renforcer les os, les articulations et les tissus conjonctifs, elle est aussi appréciée pour son action drainante et reminéralisante.
Elle est particulièrement recommandée lors de fatigue osseuse, d’ongles cassants, de cheveux fragiles ou en soutien des articulations.

🌱 Bienfaits principaux

• Reminéralise l’organisme grâce à sa richesse en silice.

• Renforce les os, les cheveux et les ongles.

• Soutient le confort articulaire.

• Favorise le drainage naturel et l’élimination rénale.

• Contribue à la fermeté des tissus (peau, tendons, ligaments).

• Aide à la récupération après une fracture (en soutien).

🍵 Usages

En infusion (décoction douce) :
– 1 cuillère à soupe pour 250 ml d’eau.
– Faire bouillir 5 minutes et infuser 10 minutes.
– 1 à 2 tasses par jour.

En cure reminéralisante :
– 3 semaines, renouvelables après pause d’une semaine.

En usage externe :
– Lotion pour renforcer cheveux et ongles (décoction refroidie).
– Cataplasmes pour tendons et articulations sensibles.

⚠️ Précautions

• Ne pas utiliser en cas de troubles rénaux sévères.

• Déconseillée aux femmes enceintes et allaitantes.

• Ne pas consommer en excès sur de longues périodes.

• Peut être irritante pour les personnes sensibles aux plantes riches en silice.

• Toujours hydrater suffisamment pendant une cure.

⭐ Pourquoi acheter ce produit ?

• Prêle de haute qualité, riche en silice naturelle.

• Plante polyvalente : articulations, os, cheveux, ongles, drainage.

• Idéale pour les cures de reminéralisation.

• 100 % naturelle, parfaite en infusion ou usage externe.

• Incontournable en herboristerie pour renforcer l’organisme en profondeur.