🌿 La racine de bardane
La bardane (Arctium lappa) est une plante médicinale majeure, dont on utilise principalement la racine pour ses effets profonds sur le terrain.
En herboristerie, elle est considérée comme une plante dépurative de fond, agissant sur l’élimination des toxines accumulées dans l’organisme.
La racine de bardane est particulièrement appréciée pour son action sur la peau, car elle agit à la source : le foie et les émonctoires.
🌱 Bienfaits principaux
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Favorise la détoxification du foie
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Soutient l’élimination rénale
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Purifie le sang
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Améliore l’état de la peau (acné, eczéma, psoriasis, peau grasse)
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Aide en cas de terrain inflammatoire
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Soutient la digestion lente
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Participe à l’équilibre général de l’organisme
✨ Usages
Mode de préparation traditionnel
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Décoction :
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1 cuillère à soupe de racine pour 1 litre d’eau
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Faire bouillir 10 à 15 minutes
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Infuser encore 10 minutes, puis filtrer
Situations conseillées
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Cure détox de printemps ou d’automne
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Problèmes de peau chroniques
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Terrain surchargé, fatigue hépatique
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Digestion lente
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Rétention de toxines
🔄 Synergies recommandées
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Avec ortie : drainage renforcé et reminéralisation
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Avec pissenlit : soutien hépatique et biliaire
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Avec pensée sauvage : action ciblée sur la peau
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Avec chardon-marie : protection du foie
⚠️ Précautions
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Déconseillée en cas d’allergie aux Astéracées
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À éviter chez la femme enceinte sans avis professionnel
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Respecter les usages traditionnels
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Boire suffisamment d’eau pendant la cure
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Tenir hors de portée des enfants
⭐ Pourquoi choisir la bardane Oliverda ?
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Racine de bardane sélectionnée avec soin
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Qualité herboristerie, idéale pour décoction
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Action profonde sur la peau et le terrain
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