Issue de la distillation des sommités fleuries de marjolaine des jardins (Origanum majorana), cette huile essentielle est très appréciée en aromathérapie pour son action profonde sur le stress, l’anxiété et les tensions nerveuses.
Son parfum chaud et enveloppant aide à relâcher les tensions émotionnelles, tout en soutenant un sommeil calme et réparateur.
C’est également une huile utile pour soulager les spasmes digestifs ou musculaires, grâce à ses propriétés antispasmodiques.
Huile essentielle incontournable en période de surcharge mentale, nervosité ou difficultés d’endormissement.

Bienfaits principaux

• Apaise le stress, les tensions nerveuses et l’anxiété légère.

• Favorise un sommeil naturel et plus profond.

• Soulage les spasmes digestifs et musculaires.

• Aide à relâcher les tensions émotionnelles.

• Contribue à un état de calme général.

Utilisation

• En diffusion douce
  Quelques gouttes dans un diffuseur, mélangées avec lavande vraie ou mandarine.

• En massage (toujours diluée)
  2 gouttes dans 10 ml d’huile végétale.
  Application sur le plexus solaire, la nuque ou les poignets pour favoriser la détente.

• Bain relaxant
  1 goutte dans un dispersant ou un savon neutre, ajoutée à l’eau chaude.

• Synergies recommandées

  • Avec lavande vraie pour le sommeil.

  • Avec petit grain bigarade pour le stress émotionnel.

  • Avec verveine exotique pour un effet apaisant profond.

Précautions

• Usage externe uniquement.

• Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l’allaitement.

• Déconseillée aux enfants de moins de 6 ans.

• Ne jamais appliquer pure sur la peau.

• Conserver à l’abri de la lumière et de la chaleur.