🌿 L'aubépine

L’aubépine (Crataegus monogyna) est une plante emblématique de la phytothérapie européenne, réputée depuis des siècles pour son action douce et profonde sur le cœur et le système nerveux.
Ses feuilles BIO, riches en flavonoïdes et en antioxydants, contribuent à soutenir la fonction cardiaque, réguler le rythme du cœur et calmer les tensions nerveuses.

C’est une plante idéale pour les périodes de stress, d’émotivité accrue ou pour accompagner naturellement la santé cardiovasculaire.

🌱 Bienfaits principaux

• Soutient la fonction cardiaque et la circulation.

• Aide à réguler les rythmes cardiaques légers.

• Apaise le système nerveux (stress, tensions, émotivité).

• Favorise un sommeil plus paisible.

• Riche en antioxydants protecteurs.

• Plante douce, adaptée aux usages longs.

• Complément naturel lors de périodes émotionnelles intenses.

🍵 Usages

Infusion apaisante (usage principal)

– 1 cuillère à café pour 250 ml d’eau.
– Infuser 10 minutes.
– 1 à 3 tasses par jour, particulièrement le soir.

Pour le cœur et la relaxation

– Tisane aubépine + mélisse.
– Tisane aubépine + tilleul.
– Tisane aubépine + verveine.

En cure bien-être

– 3 semaines en période de stress ou d’émotion forte.
– Renouvelable si besoin.

⚠️ Précautions

• Déconseillée en cas de traitement pour le cœur sans avis médical.

• Peut potentialiser certains calmants : demander conseil.

• Femmes enceintes : demander l’avis d’un professionnel.

• Aucune toxicité connue aux doses recommandées.

• Conserver au sec, à l’abri de la lumière.

⭐ Pourquoi acheter ce produit ?

• Feuilles d’aubépine BIO, de grande qualité.

• Plante douce et efficace pour le cœur et le système nerveux.

• Idéale pour les périodes de stress ou d’émotivité.

• Sans caféine, parfaite en tisane du soir.

• Sélection Oliverda pour une qualité optimale.