🌱 La citronnelle en herboristerie traditionnelle
Le Cymbopogon citratus est utilisé depuis longtemps dans les traditions africaines et asiatiques.
Riche en composés aromatiques naturels, il est traditionnellement associé à l’équilibre digestif, la détente légère, la fraîcheur corporelle et le confort après les repas.
Plante légère et harmonisante, elle convient aux infusions du soir ou après un repas copieux.
✨ Bienfaits traditionnels
- Confort digestif
Aide à réduire ballonnements et lourdeurs.
- Détente naturelle
Participe à une sensation d’apaisement.
- Effet rafraîchissant
Apporte légèreté et fraîcheur.
- Soutien général
Intéressante dans les routines saisonnières.
🍵 Mode de préparation
Excellente aussi en infusion glacée.
🔗 Produits reliés & synergies
Pour une tisane digestive complète :
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Gingembre → stimulation digestive
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Cardamome → confort intestinal
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Menthe poivrée → fraîcheur intense
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Thé vert → métabolisme
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Miel cru → douceur naturelle
Idéale dans un mélange détox léger ou infusion estivale.
⚠️ Précautions
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Usage modéré pendant la grossesse
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Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée
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Tenir hors de portée des enfants
🛒 Disponible en vrac
La Citronnelle – Cymbopogon citratus – feuilles séchées est disponible en vrac pour infusion quotidienne.