🌿 Le chêne

L’écorce de chêne, issue des arbres du genre Quercus, est une plante médicinale traditionnelle très riche en tanins, ce qui lui confère une forte action astringente, protectrice et réparatrice.
Utilisée depuis des siècles, elle est réputée pour calmer les maux de gorge, apaiser les inflammations, réguler les digestions difficiles et renforcer les tissus de la peau et des muqueuses.

Un incontournable de la phytothérapie en usage interne comme externe.

🌱 Bienfaits principaux

• Soulage les maux de gorge et irritations buccales.

• Astringente : aide à resserrer les tissus et diminuer l’inflammation.

• Soutient la digestion, surtout en cas de diarrhée légère.

• Apaise les inflammations des muqueuses intestinales.

• Utile en cas de transpiration excessive (en bain).

• Peut être utilisée pour les soins de la peau (rougeurs, irritations).

• Action assainissante en bain de bouche ou gargarisme.

✨ Usages

En décoction (gorge & digestion)

– 1 cuillère à soupe d’écorce par 250 ml d’eau froide.
– Faire bouillir 10 minutes, puis laisser reposer 10 min.
– Filtrer.
Usage interne : 1 tasse, 1 à 2 fois par jour en cas de besoin.
Usage externe : en gargarisme ou bain de bouche.

Pour gargarismes & bain de bouche

– Utiliser la décoction refroidie.
– Idéal pour :
• maux de gorge
• aphtes
• inflammations buccales
• petites irritations

En bain de siège ou bain tonifiant

– Ajouter 1 litre de décoction dans l’eau du bain.
– Apaise irritations de la peau et zones sensibles.

Pour la digestion

– Soutient en cas de diarrhée légère grâce à son effet astringent naturel.

Synergies recommandées

• Avec sauge : gorge + antiseptique.

• Avec thym : infections respiratoires légères.

• Avec camomille : digestion et apaisement intestinal.

⚠️ Précautions

• Ne pas utiliser sur de longues périodes (teneur élevée en tanins).

• Déconseillé en cas de constipation chronique.

• Éviter chez la femme enceinte ou allaitante sans avis médical.

• Ne pas utiliser en usage interne chez les enfants de moins de 12 ans.

• Espacer la prise d’autres médicaments (les tanins peuvent réduire leur absorption).

⭐ Pourquoi acheter ce produit ?

• Écorce de chêne pure et de qualité supérieure.

• Plante traditionnelle polyvalente (gorge, digestion, peau).

• Très riche en tanins, donc très efficace en usage externe.

• Parfaite en décoctions maison, bains et gargarismes.

• Sélection Oliverda : qualité, pureté et fraîcheur garanties.