Pack Énergie & Vitalité Oliverda – miel aux plantes & Shilajit pur
Avec les journées qui raccourcissent, on cherche des gestes simples et réguliers. Le Pack Énergie & Vitalité Oliverda (miel aux plantes et Shilajit pur) se prête bien à une routine d'automne facile à suivre : un pot de miel, un flacon de gélules, et quelques repères pour les intégrer à la journée.
Le pack en bref
- Un miel aux plantes : miel de châtaignier, gelée royale, propolis, pollen, ginseng et maca
- Un flacon de Shilajit pur en gélules végétales, titré à 71 % d'acide fulvique
- Une cure conseillée sur deux mois
Le matin : le moment idéal pour démarrer
La gélule de Shilajit se prend de préférence le matin, avec un grand verre d'eau. Elle s'accorde naturellement avec le petit-déjeuner, ce qui facilite l'habitude : on associe le geste à un moment déjà fixe de la journée.
Au petit-déjeuner : comment utiliser le miel
Une cuillère de miel aux plantes par jour suffit. Quelques idées simples :
- Sur une tartine de pain complet
- Dans un yaourt nature ou un bol de flocons d'avoine
- Dans une boisson tiède (pas bouillante, pour ménager le miel)
Tenir la routine pendant deux mois
Une cure ne se juge pas sur quelques jours. Pour rester régulier :
- Placer le pot et le flacon à la vue, près de la bouilloire ou du café
- Lier la prise à un geste quotidien existant
- Noter la date de début dans son agenda et prévoir la fin de cure au bout de deux mois
À retenir : le pack complète une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain, il ne les remplace pas.
Cadre réglementaire
Le Pack Énergie & Vitalité Oliverda est un complément alimentaire. Conformément au règlement (CE) n°1924/2006 sur les allégations nutritionnelles et de santé, il ne revendique ni traitement, ni prévention de maladie, ni résultat garanti. Les sensations varient d'une personne à l'autre.
Précautions d'usage
- Le miel est déconseillé chez le nourrisson de moins d'un an.
- En cas d'allergie connue aux produits de la ruche, demander l'avis d'un professionnel de santé.
- Déconseillé en cas de grossesse ou d'allaitement, sauf avis médical.
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
- Tenir hors de portée des jeunes enfants.
- Demander conseil à un professionnel de santé en cas de traitement en cours.