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Spiruline (poudre) - Arthrospira platensis

12,95 
TTC

La Spiruline (Arthrospira platensis) est une micro-algue naturellement riche en protéines, fer et nutriments essentiels.

Sous forme de poudre, elle s’intègre facilement dans smoothies, jus ou préparations alimentaires.

Un super-aliment apprécié pour soutenir vitalité et équilibre nutritionnel.

Poids
Quantité

🌊 Qu’est-ce que la spiruline ?

🌿 Arthrospira platensis

La spiruline est une micro-algue cultivée dans des bassins d’eau douce.
Elle est reconnue pour sa densité nutritionnelle exceptionnelle.

Naturellement riche en protéines végétales (environ 60–70 %), elle contient également :

• Fer
• Vitamines du groupe B
• Phycocyanine
• Antioxydants naturels


🌱 Bienfaits traditionnels & nutritionnels

La spiruline est traditionnellement utilisée pour :

⚡ Soutien de la vitalité

Intéressante en période de fatigue ou de baisse d’énergie.

🩸 Apport en fer naturel

Peut accompagner les besoins nutritionnels accrus.

🛡 Soutien immunitaire

Sa richesse en antioxydants participe à la protection cellulaire.

🏋️ Soutien des sportifs

Appréciée pour son apport en protéines végétales.


🥤 Mode d’utilisation

• 1 à 3 g par jour (½ à 1 cuillère à café)
• À mélanger dans un smoothie, jus ou yaourt
• Cure de 3 à 6 semaines

Commencer progressivement.


🌿 Synergies recommandées

✔ Avec jus d’orange – meilleure assimilation du fer
✔ Avec moringa – vitalité renforcée
✔ Avec magnésium – fatigue
✔ Avec pollen – soutien nutritionnel global


👤 Pour qui ?

✔ Fatigue passagère
✔ Sportifs
✔ Régime végétarien
✔ Période de changement de saison


⚠️ Précautions

• Déconseillée en cas de phénylcétonurie
• Demander avis médical en cas de pathologie auto-immune
• Ne pas dépasser les doses recommandées
• Conserver à l’abri de l’humidité

SPIRULINEPOUDRE
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