🌿 Le ginkgo : la plante de la mémoire et de la longévité
Le ginkgo biloba est l’un des plus anciens arbres au monde. Ses feuilles sont traditionnellement utilisées pour :
• stimuler la mémoire,
• améliorer la concentration,
• soutenir la circulation sanguine (surtout cérébrale),
• favoriser les fonctions cognitives,
• apporter plus de clarté mentale.
Grâce à ses flavonoïdes et terpénolactones actifs, le ginkgo est considéré comme une plante clé pour le cerveau, notamment en cas de fatigue intellectuelle, surcharge mentale ou vieillissement cognitif.
🌱 Bienfaits principaux
• Améliore la mémoire et les capacités d’apprentissage
• Soutient la concentration et la clarté mentale
• Favorise la circulation sanguine, surtout au niveau du cerveau
• Idéal lors des périodes d’examens ou travail intensif
• Aide à lutter contre le brouillard mental
• Action antioxydante protectrice des cellules nerveuses
• Contribue au bien-être cérébral des seniors
✨ Usages
En infusion
• 1 cuillère à café de feuilles séchées
• Infusion 8 à 10 minutes
• 1 à 2 tasses par jour
Idéal pour mémoire, concentration et fatigue mentale.
En mélange stimulant cérébral
À associer avec :
• romarin
• thé vert
• gotu kola
• ginseng
• bacopa
En cure cognitive
• 2 à 3 semaines, renouvelables
• Parfait pour examens, révisions, surcharge de travail
✨ Synergies recommandées
Avec romarin : mémoire + clarté mentale
Avec ginseng : énergie + performances intellectuelles
Avec gotu kola : circulation cérébrale
Avec thé vert : concentration prolongée
Avec maca : endurance mentale
⚠️ Précautions
• Déconseillé en cas de prise d’anticoagulants ou antiagrégants
• À éviter avant une chirurgie
• Peut augmenter légèrement la sensibilité chez les personnes fragiles
• Ne pas dépasser la dose recommandée
• Conserver au sec, à l’abri de la lumière
⭐ Pourquoi acheter ce ginkgo chez Oliverda ?
• Feuilles de ginkgo de qualité herboristerie
• Séchage doux préservant les actifs
• Parfait pour mémoire, concentration et circulation
• Produit naturel, sans additifs
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