Un arbre millénaire au service du cerveau et de la circulation

Originaire d’Asie, le Ginkgo biloba est l’une des plus anciennes espèces végétales au monde, surnommée "l’arbre de la longévité".
Ses feuilles séchées, riches en flavonoïdes, ginkgolides et terpénolactones, possèdent des propriétés reconnues pour améliorer la circulation sanguine, notamment au niveau cérébral, et protéger les cellules nerveuses du vieillissement.

Le Ginkgo biloba est traditionnellement utilisé en phytothérapie pour :

• stimuler les fonctions cognitives (mémoire, concentration, vigilance),

• soutenir la circulation périphérique (jambes lourdes, extrémités froides),

• et protéger le cerveau contre le stress oxydatif.

Sa consommation régulière aide à préserver les performances mentales et à entretenir la vitalité intellectuelle à tout âge.

Bienfaits principaux

• Améliore la mémoire et la concentration.

• Stimule la circulation sanguine, notamment cérébrale et périphérique.

• Protège les cellules nerveuses contre le stress oxydatif.

• Favorise la clarté mentale et la vitalité intellectuelle.

• Apaise les vertiges et les bourdonnements d’oreilles liés à une mauvaise circulation.

Utilisation

• En infusion :
  1 cuillère à soupe de feuilles séchées pour 250 ml d’eau bouillante.
  Laisser infuser 10 à 15 minutes, filtrer et boire 1 à 2 tasses par jour.

• En association :
  Peut être combiné avec le romarin, le ginseng ou la gotu kola pour renforcer la mémoire et la concentration.

Astuce : une cure de Ginkgo biloba à l’automne ou avant une période d’examens aide à maintenir concentration et vigilance.

Précautions

• Déconseillé aux personnes sous traitement anticoagulant ou antiplaquettaire.

• Ne pas utiliser pendant la grossesse ou l’allaitement.

• À conserver à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.