✅ Expectorante et décongestionnante → Aide à dégager les voies respiratoires, utile contre la toux et le rhume.
✅ Stimulante cognitive → Améliore la concentration et la mémoire, idéale en période d’étude ou de fatigue mentale.
✅ Tonique circulatoire → Favorise la circulation sanguine et lutte contre la sensation de jambes lourdes.
✅ Antibactérienne et antifongique → Aide à assainir l’air et à lutter contre certaines infections.
✅ Tonique capillaire → Stimule la pousse des cheveux et lutte contre les pellicules.
💡 Utilisations Courantes :
🔹 Inhalation : Pour dégager les voies respiratoires en cas de rhume ou bronchite.
🔹 Diffusion : Améliore la concentration et purifie l’air.
🔹 Massage : Mélangée à une huile végétale, elle soulage les douleurs musculaires et améliore la circulation sanguine.
🔹 Soin capillaire : Ajoutée à un shampoing pour renforcer les cheveux et limiter la chute.
⚠️ Précautions d'Utilisation :
❌ Déconseillée aux femmes enceintes, allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans.
❌ Éviter en cas d’hypertension ou d’épilepsie.
❌ Toujours diluer avant application cutanée.
💡 À retenir : L’huile essentielle de romarin à cinéole est un allié précieux pour la santé respiratoire, la concentration et les soins capillaires, mais elle doit être utilisée avec précaution
