La Valériane - Valeriana...
La valériane - Valeriana officinalis - est une plante médicinale réputée depuis l’Antiquité pour ses vertus calmantes. Utilisée en infusion, gélule ou teinture mère, elle favorise un sommeil réparateur, réduit le stress et soulage l’anxiétéde manière naturelle, sans accoutumance.